Nuestro exitoso reto nace del deseo de ayudar a las personas a mejorar su salud y calidad de vida de manera integral.
Nuestros objetivos principales son:
- Incrementar hábitos saludables en tu día a día.
- Ordenar tu alimentación.
- Mejorar tu condición física.
- Sentirse mejor física y emocionalmente.
- Reducir y prevenir lesiones.
Como sabemos que los cambios no son fáciles, nos enfocamos en hacerlo de una forma progresiva, guiándote y acompañándote siempre en cada paso que des.
¿Cómo lo logramos?
- Mejorando hábitos de vida poco a poco.
- Pilates online supervisado por fisioterapeutas.
- Plan nutricional personalizado y adaptado a tus necesidades y estilo de vida.
- Análisis completo de la composición corporal al iniciar y terminar el reto.
- Motivación y seguimiento durante todo el reto.
- ¡Haciéndolo de una forma fácil y divertida!
Como la distancia no es un impedimento, nuestros retos pueden ser online o presencial.
Estén atentos a nuevas fechas de nuestro reto.
