Nuestro servicio de nutrición es personalizado para cada paciente. En todos y cada uno de los casos, los planes nutricionales, menús y recomendaciones van adaptadas a la situación específica de cada paciente, tomando siempre en cuenta las preferencias y el ritmo de vida de cada individuo.
Además, al ser un centro multidisciplinar, trabajamos siempre de la mano de los demás profesionales (fisioterapeutas y psicólogos), logrando tener una visión más amplia de las necesidades nutricionales de cada paciente.
Hábitos sostenibles
En Centro Bedmar queremos enseñarte que una alimentación saludable no tiene por qué ser restrictiva ni aburrida. Te ayudamos a crear hábitos saludables que sean sostenibles en el tiempo y que estén ajustados a tus objetivos para una mayor adherencia y disfrute del proceso.
¿Cómo trabajamos?
Primera consulta:
- Valoración nutricional inicial.
- Entrevista dietética y anamnesis para tomar en cuenta: presencia y/o antecedente de enfermedades, intolerancias, gustos, hábitos de alimentación, rutina diaria, preferencias…
- Análisis de la composición corporal mediante bioimpedancia de 8 electrodos (%masa magra, masa grasa, músculo, agua…) y toma de medidas antropométricas.
- Revisión de analíticas.
- Planteamiento de primeros objetivos.
Seguimientos:
- Evaluación de resultados.
- Análisis de composición corporal con bioimpedancia y medidas antropométricas.
- Resolución de dudas.
- Nuevo menú y pautas personalizadas acorde con los resultados.
- Planteamiento de nuevos objetivos.
La distancia no es un impedimento para nosotros, por eso, nuestras consultas de nutrición pueden ser online o presencial.
Conoce nuestras especialidades:
Enfocamos tu alimentación según tu patología para mejorar los síntomas y evitar posibles complicaciones:
- Dislipemias
- Hipertensión arterial y enfermedades cardiovasculares
- Anemias
- Hipotiroidismo
- Hiperuricemia
- Diabetes y resistencia a la insulina
- Obesidad
- Enfermedades digestivas
- Alergias e intolerancias alimentarias
- …
Planificamos tu alimentación de acuerdo con el tipo de deporte, la frecuencia e intensidad con la que lo practiques para potenciar tu rendimiento y prevenir lesiones.
Además, aprenderás qué comer y beber antes, durante y después de tu sesión de entrenamiento.
Te acompañamos en las diferentes etapas donde la alimentación toma protagonismo: preconcepción, embarazo, postparto y lactancia.
La alimentación juega un rol importante en la función hormonal. Una dieta adecuada puede ayudar a controlar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico, menopausia, síndrome premenstrual, hiperestrogenismo…
Cualquier caso de pérdida de peso requiere de un tratamiento personalizado. En nuestra consulta hacemos una valoración nutricional completa, donde, además de evaluar tu composición corporal, damos gran importancia a experiencias que hayan podido determinar tu relación con la comida y tus hábitos alimenticios actuales.
Te enseñamos a crear hábitos saludables y a estructurar una alimentación equilibrada libre de restricciones innecesarias y de platillos aburridos.
La alimentación es de suma importancia en la prevención y tratamiento de las lesiones. En nuestra consulta nos enfocamos en adecuar el plan nutricional en función de la etapa de la lesión en la que se encuentre el paciente. Sin dejar a un lado la hidratación, el descanso, la carga de entrenamiento y la suplementación, que también son fundamentales para una óptima recuperación y regeneración de los tejidos dañados.
En Centro Bedmar trabajamos en conjunto con nuestros fisioterapeutas para conocer más a fondo el tipo de lesión que se presenta y poder tener una visión más amplia de las necesidades de cada paciente.
La conexión entre la nutrición y la psicología es muy importante, ya que nuestros hábitos de alimentación son influenciados por factores emocionales, cognitivos y experiencias pasadas.
Es crucial entender esta relación para fomentar una relación saludable con la comida y abordar eficazmente los trastornos alimentarios.
En Centro Bedmar, contamos con una psicóloga y una nutricionista que trabajan en colaboración para brindarte apoyo y ayudarte a desarrollar una relación saludable con tu dieta.
